喜信国际-海外试管婴儿服务平台

登录 / 注册 喜信首页在线咨询网站导航

喜信国际-海外试管婴儿服务平台

    试管医院 试管服务
  • 全部导航
  • 试管医院
  • 试管服务
  • 孕育百科
  • 互助问答
  • 试管资讯
  • 泰国试管婴儿
  • 美国试管婴儿
  • 俄罗斯试管婴儿
  • 柬埔寨试管婴儿
  • 咨询预约加群讨论
    试管婴儿直营医院
    喜信网喜信智汇孕育资讯正文
    备孕做试管婴儿治疗前三个月,准爸妈需要做哪些准备?
    评论2020-11-20 10:44:28来源:喜信网

    如今,随着试管婴儿技术的逐渐发展,越来越多的不孕不育家庭开始借助试管婴儿技术来实现好孕。那么,在做试管婴儿治疗前的三个月,患者都需要做哪些准备呢?


    备孕做试管婴儿治疗前三个月,准爸妈需要做哪些准备? - 喜信国际试管婴儿


    一、营养储备

    宝宝在出生后的健康情况如何,很大程度上取决于胎儿时期所得到的营养成分是否充足、均衡。因此,孕期营养十分重要,在准备怀孕的3个月前就应该积极储备。准妈妈需要注意饮食的合理搭配,确保营养均衡并多样化,禁止饮食过于单一。

    远离一些不良的饮食习惯,如饮食不规律、节食、暴饮暴食等。适当食用粗粮以及新鲜的蔬菜水果。准爸爸可以适当食用花生、芝麻、鳝鱼、牡蛎等食物,其中富含促进生育的锌元素,有助于优良精子的形成。

    二、补充叶酸

    若是育龄女性缺乏叶酸,很容易使胚胎的神经管发育出现畸形,由于准妈妈在平时的饮食中摄取不到充足的叶酸,加之叶酸在烹调时很易被破坏。

    因此,准妈妈从怀孕3个月前就要开始注意叶酸的摄取。在饮食中可适当吃些动物肝脏、绿色蔬菜、鱼、蛋、豆制品、坚果等。比较有效的方法是从怀孕前三个月开始,在医生的指导下每天进行叶酸增补剂的补充,一直服用到怀孕后三个月。

    三、调理好子宫内膜

    子宫是胚胎着床的主要场所,因此,调理好子宫内膜是至关重要的,在试管婴儿治疗中,若是内膜受到损伤、或者存在相关子宫性疾病,都会导致胚胎无法着床。

    在怀孕前要调理好内分泌和子宫内膜,怀孕后在医生的指导下合理进行保胎,确保良好的休息,待胎儿发育到一定程度,可适当进行轻度运动。

    四、孕前锻炼并合理控制体重

    在怀孕前合理进行身体锻炼是很重要的,适当进行运动锻炼不仅能够消耗体内多余的脂肪,而且还能够增强身体的免疫力,防止孕期被病菌感染,对日后的顺利分娩也是有利的。准妈妈应采取积极主动的锻炼方法,并量力而行,避免对身体造成不必要的损伤。

    如果在怀孕前,男女双方过于肥胖是有害无利的,当然了,并不是体重越低越好,将体重控制在合理范围内才是明智的选择。保持合理体重的关键之处不在于短期的饮食改变,而在于健康的生活方式,禁止熬夜、确保规律饮食及合理运动。无论何时,保持稳定的体重对健康都是有利无害的。

    喜信国际Tips:试管婴儿助孕,是一个环环相扣的过程。想要提高试管婴儿妊娠率,离不开每一环节的认真准备,所以就让我们在试管婴儿进周前就准备起来吧,慎重对待每一步,何愁好孕不来呢!

    本文由喜信整理于网络,仅用于孕育知识科普分享
    讨论群 是心得、是建议,更是试管婴儿攻略
    • 试管婴儿成功经验分享群

      29912位姐妹

      加群

    • 泰国试管婴儿自助攻略群

      49823位姐妹

      加群

    • 同性生育/A卵B怀攻略群

      31556位姐妹

      加群

    • 美国试管婴儿自助攻略群

      35586位姐妹

      加群

    喜信•直通医院 省钱更安心,让每份爱都有结晶
    出国试管婴儿品质服务
    • Slogan为中国家庭提供更高质量的生育选择
    • 直通医院节省30%的总费用和50%的时间
    • 海外医疗专属方案6800+家庭选择 75.8%综合成功率
    • 心服务,中文随诊 / 医学翻译 / 全程陪同 / 酒店
    • 费用预估:1,5000USD-2,8000USD
    • Shenzhen Airport T3 Office Building C 602
    • 平台提供试管保(保赔付),不成功保赔付,请安心选择。
    喜信推荐
    喜信国际:定义海外试管婴儿服务新标准

    试管婴儿交流群

    扫码加入姐妹讨论群
    添加微信号,拉你进群
    下载二维码
    如何加入姐妹圈

    喜信国际试管婴儿咨询顾问 咨询&建议
    在线客服系统